Wie Weight Watchers uns alle verarscht!

Ich habe lange überlegt, ob ich über Weight Watchers schreibe, aber da ich sehe, wie immer wieder Bekannte, Freunde und Frauen im Allgemeinen drauf reinfallen, habe ich mir gedacht: Jetzt muss ich unbedingt etwas über Weight Watchers ...

Das System der Diätindustrie ist kaputt. Nicht wir!

Vor ungefähr zwei Jahren hat sich ein Gedanke in meinen Kopf festgesetzt. Ich wollte unbedingt eine Webseite starten, die Frauen zeigt, wie sehr wir alle von der Diätindustrie verarscht werden, wenn es ums Abnehmen und schlank leben geht. Nicht weil ich damals so gegen ...

Vibrationsgeräte zum Abnehmen???

2005 war ich in einem Frauenfitnessstudio angemeldet und habe ein neuartiges Gerät kennenlernen dürfen. Der Power Plate hat Muskeln in Rekordzeit aufgebaut und einem dadurch eine beneidenswerte Figur beschert. So die Werbung. [Weiterlesen...]

Unsere Ernährung: wir stehen kurz vor einer Revolution

Ich habe eine schöne Aufgabe für dich: finde einen Arzt, der nicht mit den Augen rollt, wenn du ihm von deiner Eigenrecherche im Internet erzählst. [Weiterlesen...]

Warum Kalorien zählen dich immer dicker machen wird

Wie hast du das letzte Mal versucht abzunehmen? Hast du deine Kalorien eingeschränkt, so wie es in den meisten Diätbüchern vorgegeben wird, und wie ich es auch jahrelang getan habe? Eine Frage: hat es langfristig funktioniert?